Kodokan의 안다리후리기(O-uchi-gari) 공식 시범 영상입니다.[2] IJF는 상대의 왼쪽 뒤 모서리 균형을 무너뜨려 보폭을 넓히고 왼쪽 뒤꿈치 쪽에 무게가 실리게 한 다음, 안쪽에서 크게 다리를 후리는 기술로 오우치가리를 설명합니다.[1]
관전 제안
영상의 관찰 순서는 상대 보폭, 상체 방향, 공격 다리의 궤적으로 잡아 보세요. 다리를 원처럼 움직이는 외형보다 상대가 물러설 공간과 체중의 위치를 먼저 확인하는 것이 학습에 도움이 됩니다. 코우치가리와 비교하면 같은 안쪽 공격이라도 겨냥하는 다리와 들어가는 깊이가 어떻게 다른지 정리할 수 있습니다.