Kodokan의 허리채기(Tsurikomi-goshi) 공식 시범 영상입니다.[2] IJF는 상대를 앞쪽으로 들어 올리듯 끌어 균형을 무너뜨리고 허리를 낮추어 넣은 다음, 상대를 허리 위로 회전시켜 넘기는 기술로 쓰리코미고시를 설명합니다.[1]
관전 제안
관전 질문은 손이 위로 작용하는 순간과 허리가 낮아지는 순간이 어떻게 연결되는가입니다. 두 동작을 따로 외우면 전체 흐름을 놓치기 쉽습니다. 상대의 발뒤꿈치와 몸통 높이의 변화를 살펴본 뒤 허리가 들어가는 위치를 비교해 보세요. 손으로 상대를 높이고 자신의 몸을 낮추는 상대적인 높이 변화가 중요한 관찰 기준입니다.